wyzwanie

ćwiczenia, fitiful, jak trenować?, wyzwanie 22 października 2025 0Komentarze

Back to Fitness – co daje 4 tygodnie treningów?

Wrzesień był czasem wielkich powrotów – także do treningów. Wyzwanie Back to Fitness trwało 4 tygodnie i dołączyło do niego ponad 2000 dziewczyn, które razem ze mną ćwiczyły w aplikacji Fitiful. Już po miesiącu regularności widać było pierwsze efekty – więcej energii, lepszą kondycję i smuklejszą sylwetkę. Najważniejsze jednak, że udało się zbudować nawyk i poczuć moc wsparcia społeczności. Sprawdź, dlaczego warto dać sobie te 4 tygodnie i jak możesz kontynuować swoją drogę z ponad 200 planami w Fitiful.

Czytaj więcej

aplikacja, fitiful, wyzwanie 24 września 2025 0Komentarze

Back to Fitness – nowe wyzwanie w aplikacji!

Wracamy do formy! 🚀 Ruszyło nowe wyzwanie Back to Fitness, które pomoże Ci wejść z energią w jesień. Masz do wyboru dwie wersje planu – 4 lub 5 dni w tygodniu. Do treningów potrzebujesz tylko maty, hantli i gum mini band.

To idealny moment, żeby znów poczuć moc regularności i przekonać się, jak niewiele potrzeba, aby zrobić coś dla siebie ❤ Dołącz w aplikacji Fitiful i sprawdź, jak łatwo wrócić na dobre tory!

Czytaj więcej

aplikacja, ćwiczenia, dla początkujących, fitiful, fitness, jak trenować?, wyzwanie 17 września 2025 0Komentarze

Back to Fitness – wróć do formy tej jesieni z aplikacją Fitiful!

Jesień to idealny moment, by wrócić do formy i zbudować nowe nawyki! 🍂💪 Jeśli po wakacjach czujesz, że potrzebujesz regularności i świeżej energii, wyzwanie Back to Fitness w aplikacji Fitiful jest właśnie dla Ciebie. Tylko do 22 września możesz skorzystać z promocji -10% na wszystkie pakiety i rozpocząć trening razem z innymi od pierwszego dnia wyzwania.

Czytaj więcej

aplikacja, fitiful, fitness, jak trenować?, wyzwanie 28 maja 2025 0Komentarze

Letnie wyzwanie już tuż-tuż! Startujemy 2 czerwca!

Lato zbliża się wielkimi krokami, a to idealny moment, by na nowo złapać rytm, energię i zadbać o siebie – bez presji, na własnych zasadach. Już 2 czerwca w aplikacji Fitiful rusza letnie wyzwanie, stworzone z myślą o kobietach, które chcą poczuć się silne, zadbane i zmotywowane. Czekają na Ciebie dwa różne plany treningowe – spokojniejszy Summer Flow i bardziej intensywny Summer Power – dzięki czemu możesz dobrać formę aktywności do swojego stylu życia, nastroju i celów. To 4 tygodnie regularnego ruchu, który wzmocni Twoje ciało i głowę. Trenuj w domu, w ulubionym stroju, w czasie, który Ci pasuje – po prostu po swojemu. Do wyzwania możesz dołączyć w każdej chwili – bo najważniejsze jest to, że robisz coś dla siebie. ?

Czytaj więcej

aplikacja, ćwiczenia, dla początkujących, fitiful, fitness, plany treningowe, wyzwanie 24 marca 2025 0Komentarze

Dołącz do wyzwania TIME TO MOVE!

Dołącz do wyzwania Time to Move i rozpocznij swoją podróż ku lepszej formie! To idealna okazja, aby wzmocnić ciało, zyskać motywację i regularność w treningach. Wyzwanie jest stworzone z myślą o osobach, które chcą poczuć różnicę, nie tylko fizyczną, ale i mentalną. Dołącz już teraz i zobacz, jak codzienna aktywność może odmienić Twoje życie!

Czytaj więcej