Jak zostać instruktorem fitness?

Często zadajecie mi to pytanie w mailach. Nie ma w tym nic dziwnego. Ciekawa praca, kontakt z ludźmi, ciągle w ruchu i jeszcze ci za to płacą. Postaram się przybliżyć zainteresowanym jak wygląda ta droga. 

Kto może iść na kurs?

Tak naprawdę każdy może zapisać się na kurs. Wystarczy zapłacić, ale jak w każdym zawodzie mile widziane są odpowiednie predyspozycje. Jeśli zawsze byłaś/es “słabą istotą”, będzie Ci ciężko z ćwiczeniami siłowymi (sztangi), czy wykonywaniem pompek. Oczywiście możesz założyć, że nie będziesz prowadzić treningów z takim elementami, ale w praktyce od instruktora wymaga się pewnej elastyczność, która jest przydatna chociażby przy zastępstwach. Kondycja jest do wypracowania. Ja miałam całkiem słabą, gdy zaczynałam. 

Wszystko da się wypracować oprócz… całkowitego braku słuchu muzycznego. Zajęcia fitness to w ogromnej większości ruch przy muzyce. Nie ma nic gorszego niż uczestniczenie w zajęciach, gdzie instruktor ma swój własny, kompletnie inny niż w muzyce rytm. Jest to strasznie irytujące dla kogoś kto nie ma z tym problemu. Macie takie doświadczenia?? 🙂

Jak wybrać kurs?

Większość osób wybiera kursy w pobliżu miejsca zamieszkania. AWF-y oferuje takie kusy, TKKF, IFAA. Sprawdź czy otrzymasz państwowe uprawnieni. Pracodawcy zwracają na to uwagę, chociaż ostatnio doszły mnie słuchy, że od jakiegoś czasu można prowadzić zajęcia bez żadnego dokumentu. Nie wiem czy to prawda, ale z papierem nie jest łatwo, a co dopiero bez niego… Kursy obywają się weekendowo lub ciągiem przez kilka dni. To pierwsze rozwiązanie jest znacznie lepsze. Podczas nauki potrzeby jest czas na analizę, ćwiczenia.

Jak wygląda kurs?

Kurs składa się z

– części ogólnej, która obejmuje między innymi wiadomości z anatomii, fizjologii, pedagogiki, psychologii i kończy się egzaminem teoretycznym

– części specjalistycznej (teoria i praktyka). Ćwiczenia, warsztaty, wykłady. Nauczysz się jak poprawnie wykonywać ćwiczenia, rozliczać muzykę na takty, bloki, jak się ustawić, jak zbudować choreografię i dużo fajnych, ciekawych rzeczy. Na deser egzamin praktyczny – prowadzenia zajęć 😀

Jak zaleźć pracę po kursie?

Tutaj jest jak wszędzie. Bez doświadczenia ciężko coś znaleźć, więc jak zdobyć doświadczenie? W dużych fitness klubach spojrzą na Ciebie z politowaniem i wzrokiem mówiącym :”czego tutaj szukasz dziecko”. 

Napiszę Wam jak mi się udało “załapać”. Na ostatnim roku studiów byłam częstszym gościem w moim rodzinnym, niewielkim mieście – mniej zajęć i długi weekend co tydzień. Poszłam do tamtejszego klubu jedynie po to, aby poćwiczyć. Po zajęciach ośmieliłam się podejść do prowadzącej, jednocześnie właścicielki i oznajmić, że mam odpowiednie uprawnienia i dużo chęci, żeby prowadzić zajęcia i jeśli będzie potrzebowała to jestem do jej dyspozycji. Na drugi dzień spotkałyśmy się, pogadałyśmy i tydzień później miałam moje dwie pierwsze godziny zajęć w życiu. Więcej było z tego stresu niż radości, ale ten etap jest dawno za mną. Teraz jest sama przyjemność i satysfakcja. Przez pierwsze miesiące, do czwartkowej i piątkowej godziny, przygotowywałam się calutki tydzień. 

Jedyna moja rada to “bądź czujny/a”.

Ile zarabia instruktor?

Gdy zaczynałam, byłam gotowa robić to nawet za darmo. Wiedziałam, że bez doświadczenia szukanie będzie bardzo trudne. Stawki rosną wraz z wielkością miasta i renomą instruktora. Z moich informacji wynika, że są to kwoty od 30 do 100 zł za godzinę zajęć. 

Jeśli macie więcej pytań to chętnie odpowiem w komentarzach. Podzielcie się swoimi doświadczeniami 🙂