To już ostatni tydzień wyzwania Time to Move – czas leci jak szalony! Ale spokojnie, nie kończymy jeszcze – ten tydzień to świetna okazja, żeby dać z siebie wszystko i zakończyć wyzwanie z poczuciem dumy i ogromnej satysfakcji.
Co nas czeka w ostatnim tygodniu?
W ostatnich dniach czeka nas finałowe podsumowanie! Mimo że to koniec, nie zwalniamy tempa – czekają nas jeszcze fantastyczne treningi, które zakończą naszą przygodę z wyzwaniem w wielkim stylu. Jestem bardzo ciekawa, jak się czujecie po tych kilku tygodniach – mam nadzieję, że czujecie się lepiej w swoim ciele, pełne energii i gotowe do kolejnych wyzwań!
Ja też nie odpuszczam – nadaję z Cypru!
A teraz mała zmiana lokalizacji – jestem na Cyprze! 😄 Oczywiście, to nie zmienia nic w naszej pracy! Wspólnie z Wami zakończymy to wyzwanie, a ja będę miała wyjątkową towarzyszkę – koleżankę, która przez najbliższe dni będzie trenować razem ze mną! A jak to u Was? Ćwiczycie same, czy może macie kogoś, kto Was wspiera w treningach? Może koleżanka, mąż, dzieciaki, a może nawet pies? 😜 Dajcie znać, jestem bardzo ciekawa, jak to wygląda w Waszych domach!
Co dalej po wyzwaniu?
Po zakończeniu Time to Move nie zwalniamy tempa! W aplikacji Fitiful czeka na Was ponad 150 planów treningowych, które możecie spersonalizować, dostosowując do swoich potrzeb i celów. Niezależnie od tego, czy chcecie kontynuować treningi siłowe, spróbować czegoś nowego, czy skupić się na rozciąganiu – w aplikacji znajdziecie coś dla siebie. Każdy plan można dostosować do swojego poziomu, żeby czerpać jeszcze większą satysfakcję z każdego treningu! Jeśli jeszcze nie macie aplikacji, to czas, żeby dołączyć i zacząć przygodę z różnorodnymi planami! Pobierz tutaj – LINK. 💪✨
Ostatni tydzień, ale to dopiero początek! Zróbmy to razem i zakończmy wyzwanie z pełnym sukcesem, gotowe na nowe wyzwania! 😁
Do zobaczenia na macie!
