Chciałabym podzielić się z Wami Przepisem na bardzo smaczne, delikatne i sycące burgery jaglane. Tak naprawdę mogą występować jako sam…
Pewnie znajdzie się jeszcze sporo osób, które jeszcze nie załatwiły do końca kwestii prezentów. Przyznaję się, że ostatnio dużo bardziej…
Chciałabym podzielić się z Wami bardzo łatwym przepisem na pełnoziarniste bułki. Jeśli jesteś wielkim fanem pieczywa, albo chociażby nie rezygnujesz…
Ostatnio przeglądałam trochę nowych kolekcji sportowych marek i kilka modeli, szczególnie biustonoszy wpadło mi głęboko w oko. Wiadomo, że ten…
Mój słoik sklepowego masła orzechowego sięgnął dna, a ja dysponuję całkiem sporym zapasem orzechów włoskich, który zawdzięczam moim rodzicom. Już…
Czterominutowa Tabata pogromcą tłuszczu! HiiT lepszy, niż aeroby! Słyszeliście kiedyś podobne hasła. Jestem pewna, że tak i jestem pewna, że…
Witam Was po długiej przerwie. Może we wstępie napiszę w skrócie co u mnie słychać, a potem przejdę do bardziej…
Od dawna zabierałam się za kupno takich obciążniki. Oglądałam je w Decathlonie i już prawie włożyłam wersję dwukilogramową do koszyka.…
Często pytacie o ćwiczenia na dolne partie mięśni brzucha. Samo to pojęcie jest trochę błędne, bo nie ma mięśni brzucha…
Jakiś czas temu, przy okazji zakupu BCAA, dostałam kilka próbek odżywki białkowej. Nie ciągnęło mnie szczególnie do spożywania jej w…